L'eczéma est aujourd'hui l'une des maladies les plus communes et surtout chez les jeunes. Souvent assez complexe, il est important de savoir en parler et de bien se documenter, de façon à démocratiser cette maladie mais aussi débloquer les pensées et moeurs à ce propos. Pour alimenter cet article, nous avons récolté de nombreux témoignages.
Qu'est-ce que l'eczéma ?
Au sens strict, l'eczéma est une inflammation de la peau qui entraine des rougeurs, des fines vésicules, squames et démangeaisons.
Il faut savoir que le mécanisme de l'eczéma n'est pas encore très bien compris à cause de ses nombreux facteurs et ses différents aspects.
C'est la maladie de la peau la plus fréquente ! C'est la cause de plus de 30% des consultations dermatologiques ; un chiffre qui aurait triplé depuis 30 ans.
L’étude Ifop Sanofi Genzyme révèle le désarroi des Français face à cette maladie qu’ils connaissent peu et sur son impact dans la vie de tous les jours :
- Au total 88 % des Français déclarent avoir déjà été affectés par une maladie de peau dont 34% d’eczéma, pourtant ¼ ne savent pas précisément ce que c’est.
On trouve :
💮Eczéma atopique : La dermatite atopique ou eczéma atopique est une maladie inflammatoire chronique de la peau due à une anomalie de la réponse immunitaire et à une déficience de la barrière cutanée. Dans sa forme sévère, l’eczéma se caractérise par des démangeaisons persistantes intenses, des rougeurs et des lésions cutanées récurrentes. Elle a une physiopathologie complexe et d’origine multifactorielle : facteurs immunologiques, génétiques, environnementaux (dont le microbiome), souvent associée à d’autres maladies atopiques. La dermatite atopique concerne environ 4 % de la population adulte en Europe, soit plus de 2,5 millions d’adultes en France. Elle peut débuter dans la petite enfance, s’atténuer avant l’adolescence.
💮 Eczéma de contact : L’eczéma apparaît à la suite du contact avec la peau d’une substance à risque allergique (nickel des bijoux fantaisie) ou irritante (savon utilisé en excès). En cas d’allergie, des tests cutanés sont utiles pour identifier l’agent responsable et en assurer ensuite l’éviction, qui conditionne la guérison.
L'apparition et les causes de l'eczéma
De manière générale, les personnes faisant face à de l'eczéma cherchent à connaître la cause/les facteurs afin de pouvoir mettre des mesures strictes pour empêcher la réapparition. Malheureusement l'eczéma est complexe et multifactoriel, donc vouloir à tout prix la stopper est une mission impossible. En revanche, repérer les facteurs déclencheurs peuvent être identifiés pour mieux la contrôler.
Voici certains facteurs les plus communs :
- Le stress : c'est en même temps l'un des facteur déclencheur le plus commun mais le plus discutable aussi puisque l'on pourrait dire que cette maladie n'est "que dans la tête". Malheureusement, le stress a un impact de plus en plus négatif sur les personnes et en particulier chez les jeunes.
" Dès lors que je suis rentrée en étude supérieure, j'ai été soumise à beaucoup de stress. Des plaques me sont apparues notamment sur les articulations et dans le cou. J'ai mis du temps à comprendre que c'était de l'eczéma lié au stress. Je dois vivre avec maintenant et la seule façon de ne pas faire apparaître c'est de maîtriser au mieux mon stress" - N.
- Les causes psychologiques : dépression, angoisse, timidité, deuil, séparation... le choc psychologique est propre à chacun en fonction de son histoire, de sa vie et de son vécu. L'eczéma peut être déclenché par un évènement traumatisant ou qui entraîne un surplus émotionnel.
"J'ai vécu un choc émotionnel fort entrainant un traumatisme lorsque j'avais 16 ans. Pendant plus de 6 mois, j'avais des plaques sur tout le visage et la moindre partie de peau qui était exposée à l'air libre, dès que je sortais. Aujourd'hui cela s'estompe petit à petit mais parfois certaines plaques reviennent lors de fortes périodes de stress" - E.
- Les causes alimentaires : c'est l'une des pistes à ne pas exclure. Il faut faire attention et ne pas se lancer dans un régime alimentaire strict (surtout pour les enfants en pleine croissance).
- La transpiration : elle n'est pas à proprement parlé un facteur déclencheur mais elle va favoriser son apparition. Il suffit d'une abondance de transpiration et de chaleur pour que l'eczéma apparaisse.
- Les allergies : l'eczéma est une maladie allergie lorsqu'il s'agit de l'eczéma de contact. Certaines matières de vêtements, du chrome ou du nickel, des produits cosmétiques, des médicaments ou même des produits ménagers.
- La peau : on aime prendre soin de notre peau mais parfois la bichonner n'est pas suffisant. En dehors de tous ces facteurs, les peaux très sèches sont souvent sujettes à de l'eczéma, surtout combiné à du stress. Il ne faut pas oublier la pollution ou simplement l'eau beaucoup trop calcaire.
"J‘ai la peau extrêmement sèche voire atopique selon les dermatologues. Pourquoi je suis passé d‘une peau normale à sèche en quelques années ? La peau vieillit et se transforme. Le calcaire présent dans l‘eau de l‘Île de France assèche. Le problème de mon eczéma, c‘est qu‘il est lié à ma peau sèche. Je suis mon propre bourreau. Ce n‘est pas comme un déclencheur extérieur (soleil...etc.) qu‘on peut identifier et éviter. Impossible pour moi de changer mon type de peau, donc aussi longtemps que j’aurai la peau sèche j‘aurai des plaques. Il est surtout apparu au début de mes études supérieures." -A
- L'hérédité : On estime qu'un parent atteint correspond à 40% de risque de transmettre. Il y a donc 60% de chance de ne pas avoir la maladie. Quand les deux parents sont atteints, le risque s'élève à 60%."
L'âge de l'apparition varie également, cela peut apparaître à tout âge selon les cas et les histoires de chacun.
"J'ai de l'eczéma depuis que je suis toute petite et notamment dans le creux des articulations. Lors de mon adolescence cela s'était calmé. Aujourd'hui je suis dans les études et l'eczéma apparait surtout lorsque je suis très stressée surtout pendant les périodes d'examens" - O.
Les effets psychologiques
L'eczéma est une maladie qui peut avoir des conséquences psychologiques désastreuses.
- Visible : il est essentiellement handicapant et socialement gênant. Le regard des autres est le plus difficile. Dans une société où ne pas être dans les normes n'est pas considéré comme normal.
- Invisible : démangeaisons et cloques ne sont pas facile à vivre car cela nous préoccupe car nous souhaitons que cela s'arrête et nous cherchons les moyens pour faire disparaître. C'est une vraie gêne au quotidien.
"Ce n‘est donc pas tant l’eczéma qui est chiant, parce que j‘arrive à le gérer, mais mon type de peau. L’eczéma n’en est qu’une des nombreuses conséquences. La peau sèche, c‘est une bataille pour trouver un gel douche que ma peau supporte, une méthode d’épilation que ma peau supporte, des vêtements que ma peau supporte… tout que ma peau supporte." - A
Cette maladie pousse les personnes souffrantes à se plonger dans un isolement et la souffrance.
Plus de 2/3 des patients ont vu un impact négatif sur leur moral (99%) et leur confiance en soi (68%)
1/2 ont déjà fait l'objet d'exclusion de leur entourage
34% des Français qui souffrent d'eczéma ne sont jamais allés voir un médecin ou un spécialiste.
Malgré la présence élevée de cette maladie, son niveau de connaissance est assez flou. Près de 65% des Français pensent savoir ce qu'est l'eczéma atomique mais seulement 25% savent précisément de quoi il s'agit. C'est en partie due aux diverses idées reçues sur cette maladie comme en majorité que c'est lié seulement au stress, qui lui-même n'est pas un facteur suffisamment pris au sérieux.
"Le plus dur ça a été lorsque j'étais enfant. Le regard des autres a été très dur et je ne pouvais pas le contrôler. "- O
Savoir que l'on a de l'eczéma et que c'est visible par les autres est encore plus stressant. On est tout rouge et il y aura forcément quelqu'un qui le fera remarquer" -E
Les solutions pour apaiser l'eczéma
Comme vous pouvez le remarquer, c'est d'abord le manque de connaissance qui pousse les malades à ne pas aller consulter de spécialiste pour apaiser ces problèmes de peau. Ce sont pourtant ces spécialistes qui pourront déterminer quel type d'eczéma il s'agit et donner des traitements si besoin.
La solution la plus connue pour apaiser l'eczéma, est la cortisone. Très dangereux, il est prescrit UNIQUEMENT par les médecins en cas d'eczéma très important.
Toutefois, il existe aujourd'hui des crèmes apaisantes sans cortisone qui sont également très efficaces. Les personnes souffrant d'eczéma sévère, ont tendance à prendre de la cortisone dans l'espoir de faire disparaitre le plus rapidement possible les plaques.
Des moyens pour apaiser l'eczéma il y en a beaucoup et partout, voici les miens :
- le gel d'aloe vera : il soulage et hydrate la peau. Attention il faut l'utiliser pur sans aucun autre produit (comme dans une crème)
- Gérez les facteurs qui pourraient dégrader votre peau : produits cosmétiques, température de l'eau, eau calcaire
- Trouver une activité plaisante : qu'importe l'activité, cela pourra vous détendre le temps de quelques minutes et vous permettre de penser à autre chose.
J'espère que cet article vous aura plu, si jamais vous avez des questions et des remarques n'hésitez pas à me contacter pour en discuter.
*A titre informatif, je ne suis pas une professionnelle de la santé, cet article découle d'une très longue documentation. Je remercie toutes les personnes pour les témoignages.
ENJOY :)
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